خطرات جانبی پوکی استخوان برای میانسالان

13 ماده خوراکی که سبب تقویت استخوان ها می شود

خوردن غذاهایی که هیچ ارزش غذایی ندارند مانند فست فود ها و غذاهای فرآوری شده باعث می شود عملکرد غده های درون ریز مختل شود و با برهم خوردن ساز و کار غدد تیروئید ، فرد به انواع بیماری های استخوانی دچار شود